Ein Tag in Achtsamkeit, Stille und in der Übung des Loslassens. Mit Gerhard Wiedemann und Sibylla Endres. Ideal für Teilnehmer die erste Erfahrungen mit ZEN- Meditation und Bogenschießen machen wollen. Frühbucherangebot bis 31. März.
Details
Für Neueinsteiger ins Bogenschießen empfehlen wir im voraus ein „Einzeltraining“ oder eine „Einführung“ in das intuitive Bogenschießen bei Sibylla zu besuchen.
Preis
€ 115,00 € 99,00
Der Preis beinhaltet die Raummiete, Reinigung, Mittagessen, 19% MwSt.
Frühbucher-Angebot
€ 99,00 (bis 31. März 2023)
Datum / Uhrzeit
14. Mai 2023 | 9:30 bis ca. 17:00 Uhr
Ort
Berlin, BLO-Ateliers
Beschreibung
Achtsamkeit in der Stille ist der äußere und innere Rahmen, in dem wir unsere Bögen spannen und bei uns Selbst ankommen werden.
Aufmerksamkeit, Sammlung, Haltung, Vertrauen in unsere Energie und letztlich alles wieder Loslassen. Diese Begriffe finden sich im Zen aber auch im Bogenschießen und zeigen, was für Beides nötig ist, aber auch wie sich Beides auf wunderbare Art und Weise mit einander ergänzt.
Im Schweigen und in der Stille kann man sich erfahren und es steht jedem offen, was er von sich Selbst mit nach Hause nimmt. In der Begleitung im ZaZen einen gemeinsamen Blick auf die Situation zu legen.
Was ist Zen?
(Textauszug ZEN Centrum Altbäckersmühle)
Einerseits ein religiöser Weg, aber keine Religion. Zen gründet im Buddhismus ist aber gleichzeitig geprägt durch seine Geschichte über 2000 Jahre. Zen-Meditation hat keine Theologie, keine Philosophie, sondern ist eine Geistesschulung, ein Weg zu wahrer Menschlichkeit. Zen-Meditation fordert keinen Glauben, vermittelt keine Dogmen hat aber viel zu tun mit Vertrauen und ist darum nur existentiell, übend, vollzieh- und erfahrbar. … mehr lesen
Kursinhalte
Wir beginnen und beenden diesen Tag mit Meditation im Stil des ZEN. Zwischen den Zazen Perioden steigen die Teilnehmer in die Materie des Bogenschießen und den rituellen Ablauf des Zen-Bogenschießen ein.
Der Kurs ist geeignet für Anfänger in der ZEN-Meditation.
Für Neueinsteiger ins Bogenschießen empfehlen wir im voraus ein “Einzeltraining” oder eine “Einführung” in das intuitive Bogenschießen bei Sibylla zu besuchen.
Organisatorisches
- Beginn ZaZen 9:30 Uhr. Bitte um 9:15 vor Ort sein zur Klärung des Ablaufes. Ende ca. 17 Uhr.
- Zum Mittagessen werden wir in ein nahegelegenes Restaurant gehen.
- Das Seminar findet statt in den BLO-Ateliers Baum & Bogen
- bei schönem Wetter werden wir auch im Freien schießen
- bequeme und dunkle Kleidung für das ZaZen