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Intuitiv Bogenschießen

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Workshops

Leider gab es 2020 keine Möglichkeit Workshops durchzuführen.

In Kürze wird es hier Termine für 2021 geben.

Vorab könnt Ihr Euch über Zeiten und Kosten für ein Wochenend-Workshop informieren:


Workshop Meditatives Bogenschießen

Körperhaltung und innere Haltung, Anspannung und Entspannung, Lösen und Loslassen – das sind die Fähigkeiten, die wir uns beim meditativen Bogenschießen aneignen. Wir üben uns im Aufspüren unseres Körpers und unserem inneren Empfinden mit dem ein- und ausströmendem Atem. Der Bogen verlangt Standfestigkeit, Körperspannung, innere Ruhe, Zurückhaltung, und ruhiges Lösen der Sehne – alles zum gegebenen Zeitpunkt. Eine Form der inneren Wahrnehmung, die durch den Pfeil in der Zielscheibe unmittelbar Rückmeldung gibt.
In der Meditation sitzen wir mit geöffneten Augen, damit jeder Augenblick mit größter Wachheit erlebt werden kann.


Freitag

16:00 –  17:00 Uhr    Ankommen und Kennenlernen
17:00 – 18:00 Uhr     Austausch und Ablauf der kommenden zwei Tage
19:00 – 19:30 Uhr     Abendessen

Samstag

08:00 – 09:00 Uhr      Meditation
09:00 – 10.00 Uhr      Frühstück
10:00 – 13:00 Uhr      Bogenschießen
13:00 – 13:30 Uhr      Mittagessen
13:30 – 15:30 Uhr      Pause
15:30 – 16:30 Uhr      Meditation
16:30 – 17:30 Uhr      Austausch in der Gruppe
17:30 – 18:30 Uhr      Bogenschießen
18:30 – 19:30 Uhr      Abendessen
19:30 – 21:00 Uhr      Gespräch mit Einzelnen

Sonntag

08:00 – 09:00 Uhr      Meditation
09:00 – 10.00 Uhr      Frühstück
10:00 – 13:00 Uhr      Bogenschießen
13:00 – 13:30 Uhr      Mittagessen
13:30 – 15:30 Uhr      Pause
15:30 – 16:30 Uhr      Meditation
16:30 – 17:30 Uhr      Austausch in der Gruppe

Dieser Workshop ist sowohl für Anfänger als auch geübte Menschen im Sitzen und Bogenschießen geeignet. Bitte eigenes Sitzkissen, Yogamatte und/oder Decke mitbringen.

KURSKOSTEN pro Person 180,-€

Anmeldung über das Kontaktformular oder info@intuitiv-bogen-schiessen.de

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